ABOUT BODY MAKE STUDIO

Studioの特徴

トレーナーとマンツーマンで行うMCC低酸素トレーニング

メディカル発想から生まれた、
ボディーメイクスタジオ
やせるだけ、体重を落とすだけではなく「もっと健康に」「もっときれいに」を目指すため、トレーニング、栄養サポート、EMSダイエットを提供しています

筋肉・関節・骨格の専門家、柔道整復師がトレーナーを務めます。

筋肉・関節・骨格の専門家
柔道整復師が提案する身体づくり。

筋肉・関節の専門家(柔道整復師)が提案する身体づくり。
ボディーメイクスタジオのトレーナーは国家資格の柔道整復師の免許を持つスタッフが対応。関節の動き・筋肉のメカニズムを知り尽くしたスタッフが、利用者の方のお悩みや要望を丁寧に伺い、最適なトレーニングや整体術、その他おすすめプランををご提案。接骨院併設のスタジオだからこそできるボディーメイクスタジオの特徴です。

中高年の方の気軽に始められます。

肩こり・腰痛の改善・健康維持を目的に
中高年の方でも安心のトレーニング

慢性的な肩こりや腰痛は運動不足が大きな要因であるといわれています。ボディーメイクスタジオでは、肩こりや腰痛の改善に特化した運動プログラムがあり、運動不足解消、健康維持、100歳まで元気に歩ける身体作りを目指した中高年の方にも最適なトレーニングを提供しています。

高機能体組成計でトレーニングの効果をチェック

トレーニングの効果をメディカル基準で
科学的にチェック(体組成計で測定)

高機能体組成計で日々のトレーニングの効果を計測します。体組成計では、体重に占める筋肉の量はもちろん、水分量、基礎代謝量、脂肪量、右腕、左腕、右脚、左脚など各部それぞれの筋肉量も計測可能。トレーニングの効果が数値化できるので、挫折しやすいダイエットでもモチベーションを維持しやすくなります。

鍛えにくいインナーマッスルはEMSで筋肉トレーニング

EMS(電気筋刺激)によって、
鍛えにくいインナーマッスルをトレーニング

膝が痛む原因の多くは大腿四頭筋(太腿の前にある筋肉)の筋力不足と言われていますが、筋力をつけるためには痛めている関節を動かさなくてはなりません。こうした、痛めている中での筋力トレーニングは症状を悪化させるリスクや、関節の可動域を狭めた運動となる為、非常にトレーニングの効率が悪くなります。「EMS電気で筋トレ」では直接ターゲットになる大腿四頭筋に電気を流し筋収縮を促すことで関節に負担をかける事なく、効率的に筋肉をトレーニングする事ができます。

身体のアライメント、筋バランスを整えて、肩こり・腰痛の改善を目指す

姿勢と身体の使い方を改善し、
肩こり・腰痛の予防を目指す!

姿勢が悪い事のマイナス点は見た目が悪いだけではありません。仕事がら長時間のパソコン作業が多い方は、だれもが猫背になりやすく、ハイヒール等を履いて立ち仕事が多い方は反り腰になりやすいなど、知らず知らず身体には負担が溜まっています。ボディーメイク整体で悪姿勢が原因となる身体の歪みをリセット、各種トレーニング・立体動態波で身体に負担の少ない「正しい身体の使い方」の習得を目指します。

身体の中から美容と健康を目指すエステプロラボのサプリメント

プロアスリートも愛用する
エステポロラボのサプリメントで
インナーケアをサポート!

“インナービューティ(内面美容)”とは、食事やサプリメント、ファスティングなどを中心とした「健康を基本とした美容づくり」。『良いものを入れること』と『悪いものを出すこと』をマネジメントすることにより腸内環境を整え、食生活の改善を目指し、カラダの内側からの健康と美容を追求します。お客様の一人ひとりに寄り添い、個々の目的に沿ったゴール(課題解決)をサポートします。

ACCESS

アクセス

ボディーメイクスタジオ(かたぎり接骨院隣接)
〒501-3922
岐阜県関市大杉422
Tel.0575-46-9192
受付時間
午前9時~12時
午後3時30~7時
かたぎり接骨院のホームページへリンクします